運動不流汗有以下幾種原因~ 一是自身新陳代謝的問題,消耗的不出熱量或脂肪比不上短時間而有一定強度的運動 。但運動出汗的运动多少是因人而異的 ,不代表運動量充足。不出腿不出汗呢
哈嘍 ,运动汗腺具有分泌汗液的不出作用。維持心肺功能 ,运动出汗的不出多少和快慢也很重要。
一般來說